核心提示：如果寶貝體內(nèi)缺乏葉酸，就可能患上“營(yíng)養(yǎng)性大細(xì)胞性貧血”。因此，媽咪要注意在寶貝的飲食中，為寶貝安排富含葉酸的菠菜、西紅柿、胡蘿卜、花菜等食肴，防治寶貝發(fā)生營(yíng)養(yǎng)性大細(xì)胞性貧血。
適用：2歲以上的寶貝。
營(yíng)養(yǎng)小秘密：
這道粥里富含大量的鐵、鋅和維生素A，能夠在干燥的春天，讓寶貝的眼睛明亮濕潤(rùn)，并增強(qiáng)寶貝皮膚的抵抗力。
蔬菜豬肝粥
原料：白粥一小碗，合生元多種天然蔬菜粉1袋，高鐵豬肝粉1袋。
做法：將白粥煮得稀爛一些，以便寶貝咀嚼和吞咽，盛出一碗，加入多種天然蔬菜粉和合生元高鐵豬肝粉，暖意十足的活力營(yíng)養(yǎng)餐就做好啦!快給寶貝嘗嘗吧!
適用：6個(gè)月以上的寶貝。
營(yíng)養(yǎng)小秘密：
為3歲以下的寶貝添加富含葉酸的食物，有助于促進(jìn)其腦細(xì)胞生長(zhǎng)，提高寶貝的智力。
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責(zé)任編輯：蕓兒
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