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腰帶系得好 漂亮又保健

字號: 2010-11-09 12:07 來源:中國醫(yī)藥聯(lián)盟 我要評論 (0) 點(diǎn)擊:

Tags:初冬養(yǎng)生 保健

核心提示:系腰帶的女人越來越少;時(shí)尚一族腰帶越系越低……放眼望去,大街小巷做到正確系腰帶的人越來越少了?!捌鋵?shí)腰帶系得好,不僅漂亮,還能保健。”專家感嘆。

       系腰帶的女人越來越少;時(shí)尚一族腰帶越系越低……放眼望去,大街小巷做到正確系腰帶的人越來越少了。“其實(shí)腰帶系得好,不僅漂亮,還能保健。”專家感嘆。
 
  “女人經(jīng)常腰痛,可能跟女人不系腰帶、常穿低腰褲有關(guān)。”專家解釋,女性因?yàn)?ldquo;易受寒濕”的體格,出現(xiàn)腰痛的機(jī)會(huì)比男性多 。雖然不能說這其中有必然聯(lián)系,但系對腰帶確實(shí)能護(hù)腰。
 
  系上腰帶,褲子就會(huì)因?yàn)檠鼛У氖`包裹住腰部,從而起到很好的暖腰作用;不僅如此,腰大肌也因此有了支撐,從而有助穩(wěn)定腰 椎。除了護(hù)腰,系好腰帶的第二大作用是保護(hù)內(nèi)臟。人的腰腹部位置集中了很多內(nèi)臟器官,比如胃、腸、肝、腎等,通過正確系腰帶, 能對腰部周圍的這些臟器器官起到很好的支撐作用。但腰帶得系對了才有效。
 
  專家說,系在髂嵴上緣,人體兩側(cè)骨盆的最高點(diǎn),約在臍部略高一點(diǎn)的位置最好,這樣才能真正暖腰、護(hù)內(nèi)臟。其次,在松緊度上 ,主要以舒適為宜,以腰帶間還能容納一個(gè)指頭最好。在寬窄問題上,瘦人腰帶宜寬一些,因?yàn)槭萑思∪獗∪?,需要寬一點(diǎn)的腰帶支撐 。腰帶的材質(zhì)只要?jiǎng)e太硬就好。

  “東方人腿短,腰帶系高點(diǎn)其實(shí)更好看。”因?yàn)橹栏嗳耸且驗(yàn)闀r(shí)尚原因把腰帶系得很低,黃濤引用哈佛大學(xué)某服裝設(shè)計(jì)領(lǐng)域教授的話說。

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