長途旅行要警戒靜脈血栓栓塞癥

    中國醫(yī)藥聯(lián)盟fullspeedsports.com2月20日訊　春節(jié)長假結(jié)束，投親探友、假期旅游的人紛紛返回單位，籌備新的一年的工作。北京旭日醫(yī)院呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科楊媛華主任醫(yī)師在此提示人人，搭乘飛機(jī)、火車或長途汽車旅行時要警戒“經(jīng)濟(jì)艙綜合征”的產(chǎn)生。

 

    楊媛華先容說，“經(jīng)濟(jì)艙綜合征”源于一位英國女性，在坐飛機(jī)長途旅行后，下飛機(jī)時俄然呈現(xiàn)胸悶、胸痛，并很快衰亡。厥后人們發(fā)明，這是靜脈血栓栓塞癥在搗鬼。

 

    “靜脈血栓栓塞癥是一種急性病，包孕深靜脈血栓形成和肺栓塞。當(dāng)永劫間坐在窄小的空間中不勾那時，血液就會運(yùn)動遲緩，乃至?xí)徊胖尸F(xiàn)血液凝結(jié)而形成血栓，臨床上稱為深靜脈血栓形成。下肢靜脈血栓形成后，因剛剛形成的血栓輕易脫離靜脈壁，隨血液回流入右心室，加之右心室緊縮，將其推入肺動脈，從而會產(chǎn)生一系列的病癥乃至?xí)?dǎo)致猝作古，臨床上稱為肺栓塞?！睏铈氯A以為，經(jīng)濟(jì)艙綜合征通俗打擊的器材是經(jīng)濟(jì)艙的游客，由于航空客機(jī)中經(jīng)濟(jì)艙座位相對來說間距小，顯得擁擠，甚至坐在其中不便勾當(dāng)，是以產(chǎn)生下肢血液淤滯，血栓形成。

 

    “不只乘飛機(jī)長途旅行會產(chǎn)生經(jīng)濟(jì)艙綜合征，乘火車耐久久坐或乘汽車長途旅行時均可以產(chǎn)生上述情形，乃至有些人永劫間打麻將、玩電腦，也會呈現(xiàn)近似情形?！睏铈氯A指出，無論何種緣故起因，只要永劫間繼承坐臥不動，旅途中飲水淘汰甚或不飲水，致使血液“黏稠”，血流遲緩，便具備了靜脈血栓形成的前提。

 

    呈現(xiàn)什么病癥時要思量產(chǎn)生了血栓呢？在您長途旅行后，要是呈現(xiàn)下肢酸脹、痛楚悲傷，可能一側(cè)下肢水腫時要注意也許產(chǎn)生了深靜脈血栓。要是呈現(xiàn)了一勾當(dāng)就呼吸堅苦、一喘氣就胸痛或上腹痛，或俄然呈現(xiàn)小量咯血乃至昏迷、休克時要警戒也許產(chǎn)生了肺栓塞。當(dāng)呈現(xiàn)上述病癥后，必然要淘汰勾當(dāng)，實(shí)時就診，以免栓子進(jìn)一步脫落而釀成悲劇。

 

    楊媛華以為，雖然經(jīng)濟(jì)艙綜合征可以導(dǎo)致重要的結(jié)果，但人人也不要“談虎色變”，實(shí)際上，經(jīng)濟(jì)艙綜合征是能夠休止的。當(dāng)您在乘坐交通工具舉辦長途旅行時應(yīng)該注意：首先，不要穿緊身的衣褲，要穿寬松衣服，以免呈現(xiàn)血流不暢的情形；其次，旅途中要大量飲水，促進(jìn)血液輪回，一樣尋常每小時飲用500毫升水。但不要喝酒、咖啡等飲料，可以多喝些檸檬類飲品；此外，在窄小的空間坐1—2個小時后，要起家勾當(dāng)勾當(dāng)，要是沒有勾當(dāng)空間，坐著時要通俗勾當(dāng)腳踝、小腿，并且可以做腿部肌肉的緊縮和舒張行為，這樣也可促進(jìn)血液輪回，灌注貫注血液淤積而形成血栓。（吳玉華）