給大腦留下性愛空間（sex性福指南）
(0)當(dāng)做完了手頭的工作，滿心以為可以過一個激情四溢的夜晚時，卻發(fā)現(xiàn)突然“力不從心”。對于中年男士來說，這實在是一種無奈。怎么辦？中國中醫(yī)科學(xué)院望京醫(yī)院男科主任陳武山告誡終日忙碌的男士：這是大腦在提抗議，工作再忙也別忘記給大腦留下性愛的空間。
當(dāng)身心過度勞累之時，大腦對各種刺激的反應(yīng)會比較遲鈍，對性刺激的反應(yīng)更是如此。陳醫(yī)生介紹說，此前，很多人都認(rèn)為負(fù)責(zé)性反應(yīng)的腦細(xì)胞與感覺身心疲憊的腦細(xì)胞，不屬同一個“司令部”，因此，大腦的性愛反應(yīng)細(xì)胞不可能因為身心疲憊而被“累”跑，性生活不成功與大腦無關(guān)。
但是國際上一項進(jìn)行了近30年的研究最近得出結(jié)論，大腦負(fù)責(zé)性反應(yīng)的細(xì)胞與睪丸激素的分泌的確同屬一個性腺軸，這說明男性只有在身心均處于良好狀態(tài)時，性生活才會有高質(zhì)量。
陳醫(yī)生認(rèn)為，許多性生活規(guī)律的家庭，常會有一周一到兩次性生活的約定，但是到了約定的時間卻又因“力不從心”而很無奈。但是，如果疲勞應(yīng)戰(zhàn)，不僅會使身體健康受損，還會影響到夫妻之間的感情。
試想，當(dāng)身心處于疲乏狀態(tài)時，再勉強(qiáng)過性生活，大腦和整個身體都會從全身調(diào)動剩余的能量，不僅使身體透支，更可能弄巧成拙，連例行公事都會失敗。久而久之，導(dǎo)致夫妻之間對性生活產(chǎn)生冷淡甚至是厭倦。
陳大夫建議，最好的辦法就是別太執(zhí)著于所謂的約定，雖然這樣可能會有期待的喜悅，但也可能會給自己帶來無謂的壓力，因此，在必要時可靈活掌握性愛的時間?；蛘咴谟小凹s定”的日期里，盡可能提醒自己不要過度勞累，不妨把可以延后的工作放到第二天處理。讓自己的大腦充分地放松一下，不要裝過多的工作信息和待解決的問題，這樣，才能讓大腦在性愛時“輕裝上陣”，對愛人傳遞來的情愛信息靈敏接收，獲得一次高質(zhì)量的性生活。
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