性愛生活的8盞紅燈
(0) 1、痙攣及疼痛
最常見的是性交時大腿外側(cè)或小腿的肌肉痙攣，即抽筋。發(fā)生的原因可能與性生活時動作過于劇烈及肌肉過度拉伸有關(guān)。
2、對性生活過敏
研究人員通過對多例性生活過敏者作出診斷后指出：過敏的發(fā)生多數(shù)是由于對霜乳膠、避孕用具及藥物的不適應(yīng)。女性常會感到陰道刺痛、燒灼。所以過敏并不是真的對性行為本身過敏。一旦有過敏反應(yīng)，可用水、濕毛巾除去殘留的液體、霜劑之類，然后洗個溫水浴。
3、避孕具的滑落
幾乎所有的已婚者都經(jīng)歷過安全套破裂或滑落的意外。發(fā)生這樣的事完全不必緊張，正確的做法是：72小時內(nèi)口服兩次事后避孕藥；假如安全套脫落在陰道內(nèi)，只需輕輕捏住其根部拽出即可。
4、頸部疼痛
頸部肌肉僵硬或是牽拉容易發(fā)生扭傷，可用一條毛巾扭成一股圍在脖子周圍，并將兩端系緊，來支撐頭部，減輕肌肉的負(fù)擔(dān)。
5、陰道隔膜取不出來
一般情況下旋轉(zhuǎn)陰道隔膜就像穿鞋帶一樣容易。但有時比較劇烈的性動作會將陰道隔膜推向深處，以致難以取出。對此，專家推薦的做法是：取蹲位，然后屏住呼吸收縮腹部，陰道隔膜就會被向外推，便可將其取出。
6、背部扭傷
無論什么原因或姿勢造成背部疼痛，都應(yīng)立即停止性活動。正常的性生活是不應(yīng)有疼痛的。性生活中背痛多見于背部肌群相對較薄弱的女性，處理方法是立即屈膝側(cè)臥，兩膝之間放一個枕頭，并局部冷敷。
7、尿路感染
這是一個常見的問題。一般說來，每周達(dá)4－5次或每次性生活的時間太長都算在“過度”之列，過度性生活造成細(xì)菌侵入尿道甚至上行膀胱，導(dǎo)致尿路感染。
8、盆腔充血
女性在性興奮時，大量血液涌入盆腔組織形成充血狀態(tài)。如果未能達(dá)到性高潮，則盆腔充血狀態(tài)消退得很緩慢。這時，你應(yīng)該平臥，用一只枕頭把臀部墊高，每次半小時，每日3－4次，可幫助血液返流，必要時可服阿司匹林等抗炎藥物。
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