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性愛不規(guī)律 會要命

2011-04-11 11:27 來源:《生命時報》 我要評論 (0) 點擊:

  據(jù)國外媒體報道,美國波士頓大學的一項最新研究發(fā)現(xiàn),不規(guī)律的性生活,是夫妻感情不合的重要導火索,還會影響人體健康,嚴重時能誘發(fā)心臟疾病,危及生命。


  這種說法并非危言聳聽。性生活是相對比較劇烈的運動,性興奮會使性器官乃至整個機體的神經(jīng)、循環(huán)、呼吸和消化等系統(tǒng),發(fā)生一系列相應的生理變化。如果身體不健康或不經(jīng)常參加鍛煉,突然發(fā)生性生活,很可能引發(fā)心肌梗死或心臟猝死。尤其是長期沒有性生活的人,性愛會導致身體平衡遭到破壞,引發(fā)多種疾病。


  相反,規(guī)律和諧的性生活是健康的助推劑。規(guī)律的性愛可使體內(nèi)的性能量得到充分釋放。這種從興奮到高潮再到釋放的過程,是一種微小短暫的良性應激狀態(tài),能激活機體各個器官和組織,對健康十分有益。


  此外,還應根據(jù)不同的身體狀況,調(diào)整性生活的頻率。一般來講,35歲以下的年輕人,每周1—2次性生活為宜,35歲—50歲,可以一周一次左右,50歲以上,如果身體條件允許,每月可進行1—2次性生活。(北京中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院男科主任醫(yī)師 鮑身濤)

Tags:健康飲食 壓力 維生素B1

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