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男女性欲有時差 性愛才能完美

2011-04-03 21:18 來源:《生命時報》 我要評論 (0) 點擊:

  有些人的生活像“貓頭鷹”,夜越深,越“性奮”;有些人則屬于“百靈鳥”,清晨時性活躍度大大提升。對多數(shù)男女而言,要獲得美好的性感受,選對性愛時間非常重要。


  《2009美國性愛調(diào)查報告》指出,男女性欲有時差,雙方性致的最高點會在清晨重合;到中午迎來每天的第二個“小高潮”。“這是因為男女的激素水平在清晨六七點左右,都處于一天的波峰。”清華大學(xué)玉泉醫(yī)院性醫(yī)學(xué)科主治醫(yī)師楊大中介紹。雖然清晨是性愛的理想時刻,但考慮睡懶覺、工作等問題,澎湃激情無暇表達(dá)。中午時,多數(shù)人忙于工作,也沒有歡愛的條件。


  有研究顯示,夜晚是首選性愛時間。但不同時間段,性愛過程和感受會有差異,夫妻們應(yīng)該結(jié)合彼此的“性趣”加以選擇。


  晚間19時到21時,是夜間活動的黃金時段,也是性愛“好時段”。此時雙方思路清晰,經(jīng)過短暫休息,體力較充沛,最適合纏綿悱惻的“性愛大餐”。夫妻都能從完整、充分的前戲后戲中,獲得滿足。


  下午17時—19時,表達(dá)能力最強,耳朵最容易接受和滿足于甜言蜜語。如果你覺得和伴侶感情疏離,不妨把握好這一時段。下班到家,別忙著吃飯,而是將伴侶擁入懷中,在他/她耳邊訴說你的思念,熱烈地接吻,任憑激情燃燒。


  晚上21時—23時,多數(shù)人準(zhǔn)備睡覺。且時間越晚,倦乏感越強。此時適合快速性愛,但需要妻子提前做好“預(yù)熱”,才不至于出現(xiàn)完全配合丈夫的尷尬。性愛后,兩人可以擁著說說話,以彌補前戲較短的遺憾。


  楊大中提醒,性愛應(yīng)該是“隨心所欲”的事。周末可以多留些時間給伴侶,把工作、壓力都拋在腦后。夫妻倆可以賴會兒床,用親吻喚醒伴侶,然后好好享受親密時光。

 

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Tags:男女性欲望 性生活

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