春節(jié)假期過后，上班無精打采。記者昨日從廣州心理危機(jī)研究與干預(yù)中心獲悉，節(jié)后心理咨詢者中有一成為“節(jié)日綜合癥”，有“厭倦者”因?yàn)閴毫?，甚至在年后從保險(xiǎn)一職轉(zhuǎn)到保安一職。與此同時(shí)，感冒的上班族也擠爆廣州多家醫(yī)院，就診人數(shù)比平時(shí)翻一倍，多為腸胃炎、胃黏膜出血等吃出來的病。

急性胃腸炎為春節(jié)病

應(yīng)酬過多、飲酒過量、熬夜消遣、暴飲暴食……不少老廣在節(jié)中或節(jié)后出現(xiàn)感冒、腸胃炎等不適狀況。據(jù)廣州多家醫(yī)院對春節(jié)期間急診量的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示，急診科病例數(shù)量比節(jié)前翻了一倍，超過一半以上為腸胃炎、胃黏膜出血等吃出來的疾病。

而在春節(jié)期間，發(fā)生頻率最高的春節(jié)病就是急性胃腸炎。記者了解到，廣醫(yī)一院急診科節(jié)前日均150多人次的急診量，在過節(jié)期間達(dá)到300多人。廣醫(yī)三院的急診科在初四時(shí)達(dá)到接診的最高峰，共有226人，其中內(nèi)科125人，主要是感冒、發(fā)燒、胃腸炎。

社區(qū)醫(yī)院也擠滿了患小病的上班族。記者昨日在麗江花園社區(qū)醫(yī)院看到，10來個(gè)吊瓶位坐得滿滿當(dāng)當(dāng)，多為發(fā)燒咳嗽、咽喉炎、腸胃炎、腹瀉病患者。坐診的內(nèi)科肖醫(yī)生介紹，患者大多數(shù)是因?yàn)槌粤诉^多油膩的食物、飲酒過量等加重了胃和腸道的負(fù)擔(dān)，引起腹脹、消化不良、腹瀉等不適癥狀。也有的通宵上網(wǎng)、唱K、打牌打麻將娛樂，以致出現(xiàn)頭昏、頭痛、眼花等癥狀。

心理門診一成為節(jié)日病

節(jié)日后上班，不少人會因心理失調(diào)導(dǎo)致抑郁、失落、焦躁不安，出現(xiàn)了“節(jié)后抑郁癥”。據(jù)廣醫(yī)一院心理科主任余金龍介紹，上班首日，心理科10個(gè)咨詢的患者中，就有1~2例“節(jié)日綜合癥”。廣州心理危機(jī)研究與干預(yù)中心副主任醫(yī)師徐文軍介紹，白領(lǐng)節(jié)后又面臨原有的高壓環(huán)境，就會出現(xiàn)暫時(shí)性的適應(yīng)困難，“每天10多個(gè)病人中，"厭倦上班"者占到一成?！毙煳能姼嬖V記者，自己接診過一個(gè)最嚴(yán)重的“節(jié)日綜合癥患者”，一名約40歲的男子，原從事保險(xiǎn)業(yè)，壓力讓他喘不過氣來，春節(jié)后再也不想回到原來的工作環(huán)境中，在節(jié)后頻繁找工作，最終在深圳從事“保安”一職，“他的要求就是要進(jìn)入與原來的高壓環(huán)境截然不同的輕松環(huán)境”。

出現(xiàn)假日綜合癥應(yīng)如何調(diào)節(jié)? “節(jié)后上班，注意別把工作上的壓力過度放大?！毙煳能娊ㄗh，應(yīng)減少應(yīng)酬、保證睡眠，在目前工作還不是特別緊張的年后幾天調(diào)整適應(yīng)過來。