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經(jīng)期浮腫腹脹禁服的藥物和大棗

2013-08-14 14:35 來(lái)源:39健康網(wǎng) 點(diǎn)擊:

大棗是一種藥食兼用食品,別名又叫紅棗、大紅棗、姜棗、良棗、干棗、刺棗。其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,嬰幼兒吃棗泥,老弱者吃大棗,比吃其他果品好。俗話說(shuō):“一日吃三棗,終生不顯老”、“一日三棗,不黃不老”、“日吃十個(gè)棗,醫(yī)生不用找”。《本草綱目》說(shuō):紅棗主治腹氣、平胃氣、通九竅助十二經(jīng);補(bǔ)少氣、少津液、身中不足;和百藥、補(bǔ)血降壓、補(bǔ)腎健腦。

不過(guò)吃棗雖然對(duì)我們都有益處,但是對(duì)于經(jīng)期的人女性朋友來(lái)說(shuō),有兩種人是不能吃的。

第一類容易腹脹的女性,在經(jīng)期不宜吃紅棗,是因?yàn)槌院髸?huì)生濕積滯,加重腹脹。

第二類常出現(xiàn)眼腫、腳腫的女性,在中醫(yī)上講是體內(nèi)濕重的表現(xiàn),這類女性不僅經(jīng)期,就是在平時(shí)也不太適合常吃紅棗,因?yàn)榧t棗味甜,多吃容易生痰生濕,水濕積于體內(nèi),浮腫的情況會(huì)更嚴(yán)重。

月經(jīng)期間是女性免疫系統(tǒng)最脆弱的時(shí)候,在這一時(shí)段,飲食宜清淡,作息要規(guī)律,還要避免著涼。而且要提醒的是,在經(jīng)期還要避免用以下三類藥物。

1.抗凝藥或止血藥:阿司匹林等抗血小板藥和抗凝藥容易使月經(jīng)量增多。

2.激素類藥物:激素類藥物會(huì)影響內(nèi)分泌系統(tǒng),在月經(jīng)期間服用容易引起月經(jīng)周期、行經(jīng)時(shí)間及經(jīng)血量異常。而且激素類藥物的副作用不僅會(huì)發(fā)生在行經(jīng)期間,還可能波及其他時(shí)段。所以月經(jīng)期間不要用激素類藥物。

3.瀉藥:如果在月經(jīng)期吃瀉藥,雖然能暫時(shí)緩解便秘,但會(huì)帶來(lái)腹脹、腹痛、腰痛等問(wèn)題。所以預(yù)防經(jīng)期便秘,重要的是平時(shí)多吃蔬菜水果,而不是單純靠藥物解決。嚴(yán)重的可以早晨喝一杯濃度高點(diǎn)的蜂蜜水。

不過(guò)中醫(yī)認(rèn)為在月經(jīng)前4~5天開(kāi)始服用芩連四物湯(川芎、當(dāng)歸、白芍藥、生地黃、黃芩、黃連,以上藥材研粗末,水煎,空腹時(shí)服),每次連喝10天,連續(xù)喝2~3個(gè)月經(jīng)周期,就能達(dá)到比較好的調(diào)經(jīng)效果。

Tags:經(jīng)期 浮腫腹脹 禁服藥物

責(zé)任編輯:露兒

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