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職場生涯中最易消磨職場斗志的七種因素

2012-07-30 10:52 來源:人民網(wǎng) 點(diǎn)擊:

滿懷激情投入新的工作,但是發(fā)現(xiàn)工作強(qiáng)度太大,身體長期負(fù)荷運(yùn)作,長時間的加班讓人精疲力竭,同事之間的配合也不盡如人意,漸漸提到工作就頭疼,相信不少職場人士都有這樣的感受。當(dāng)心7個影響工作積極性的原因,知道這些,或許有助于你更好的保持工作激情。

最易消磨職場斗志的七種因素 

工作量大。

工作強(qiáng)度太大、任務(wù)過重,身體長期超負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn),不僅會讓身心疲憊不堪,這種“過度刺激”,還會很快讓人對工作產(chǎn)生厭倦感。

任務(wù)沖突。

很多人遭遇過這樣的情景,一位上司剛剛交代你去做一件事情,另一位領(lǐng)導(dǎo)則需要你去干其他的活兒。這種情況不僅相當(dāng)讓人尷尬,而且次數(shù)一多,會讓你覺得分身乏術(shù),哪件事都不想做。

缺少控制。

一份工作如果條理不清,不知道怎么著手、也不清楚完成得如何,你對它的興趣自然逐漸消退。

職責(zé)不清。

如果不清楚自己的工作到底是要做些什么、達(dá)到什么目標(biāo),常常會導(dǎo)致心中茫然、郁悶,甚至全身乏力、提不起精神,萌發(fā)“過一天算一天”的想法。

人際矛盾。

人際矛盾包含工作中的各個層面,如上司過于苛刻、同事恃強(qiáng)凌弱、被孤立等,研究發(fā)現(xiàn),長期處在這樣的環(huán)境中,會導(dǎo)致睡眠障礙,失去工作積極性。

時間透支。

很多職場人抱怨“加班是魔鬼”,的確,如果用時間拼效率,寶貴的休息時間一次次被霸占,失去生活平衡,大多數(shù)人都會心生抵觸情緒。

任務(wù)拖延。

不管因?yàn)楹畏N原因,如果總是無法按時完成任務(wù)、不能達(dá)到預(yù)設(shè)目標(biāo),很容易讓一個人失去信心,進(jìn)而懷疑自己的能力,工作熱情也會大打折扣。

Tags:職場生涯 職場斗志

責(zé)任編輯:中國醫(yī)藥網(wǎng)

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