人的一生有太多的時(shí)間都是在工作的場(chǎng)合度過(guò)的，為什么在工作的時(shí)候不表現(xiàn)的開(kāi)心一點(diǎn)、快樂(lè)一點(diǎn)的呢?本來(lái)職場(chǎng)的壓力就足夠大了，我們樂(lè)觀的接受一項(xiàng)任務(wù)能夠更加順利的完成，并能得到更好的回報(bào)。

遵守社會(huì)游戲規(guī)則

發(fā)泄完了，自己當(dāng)然輕松了，但是，要記住人際關(guān)系必然有其必要的距離感。負(fù)面情緒像流行性感冒一樣，會(huì)傳染給別人。如果你真有不快，至少找值得依賴(lài)的好朋友聊聊，或者找專(zhuān)業(yè)的心理醫(yī)生聊聊。多選擇那些獨(dú)立自我超越郁悶的能力，比如出外吹風(fēng)，運(yùn)動(dòng)等，這樣會(huì)鍛煉你自我消化情緒垃圾的能力。

學(xué)習(xí)講一些幽默的笑話

幽默的天才不是任何人都可以具備的，但勇于講話是第一步。辦公室那個(gè)幽默的人，總是成為更多人關(guān)注的中心。所以不妨從今天開(kāi)始，苦練幾招幽默的本領(lǐng)，如果不會(huì)，至少要勇于參與辦公室的笑話場(chǎng)。

走出心理自虐式的期待

如果你總是把自己想成是全世界最悲慘的人，你是辦公室里的“女竇娥”的話，那么你就會(huì)總有冤屈在心里。久而久之，你自己可能都有一種錯(cuò)覺(jué)，你就是全天下最悲慘的人。

為什么不想象著自己是那個(gè)幸運(yùn)的人?學(xué)會(huì)感恩和珍惜，這樣你看上去是不是氣色好多了?你的臉上是不是充滿(mǎn)由心里所生發(fā)來(lái)的知足和快樂(lè)?

穿出每日好心情

Monday：全新的一周開(kāi)始了。經(jīng)過(guò)周末假期的休整，精力都恢復(fù)過(guò)來(lái)了。今天也要努力工作哦。

色彩奪目的藍(lán)色抹胸連身褲搭配黑色的輕薄短外衣，讓你亮麗之余有點(diǎn)小低調(diào)，會(huì)讓你的同事眼前一亮哦。

Thursday：今天下午有一個(gè)商務(wù)會(huì)議，我要負(fù)責(zé)向客戶(hù)做項(xiàng)目報(bào)告。有點(diǎn)小緊張。

黑白搭配會(huì)給人穩(wěn)重、值得信賴(lài)的感覺(jué)。開(kāi)襟外套代替西裝，給人商量的余地;筆直的長(zhǎng)褲折痕正好體現(xiàn)出你一絲不茍的工作作風(fēng)。

Wednesday：今天要和老總一起去拜訪剛結(jié)識(shí)的客戶(hù)，他的訂單對(duì)我們公司很重要，要是能長(zhǎng)期合作就好了。

圓領(lǐng)的白色上衣，砂質(zhì)外衣和面料柔軟的長(zhǎng)褲，一身柔和的打扮會(huì)令你的親切感提高，增加別人對(duì)你的好感度。一條皮質(zhì)腰帶讓你柔中帶剛，恰到好處。

Friday：明天就是周末了。下班后和同事一起去Happy Hours，工作一周之后最期待的就是這能盡情放松的時(shí)光了。