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“立冬”養(yǎng)生：4種蘿卜換著吃
天是二十四節(jié)氣中的“立冬”。養(yǎng)生食療專(zhuān)家提醒，俗諺有云“立冬蘿卜賽參湯，不勞醫(yī)生開(kāi)藥方”，“立冬”是一年中進(jìn)補(bǔ)的重要時(shí)機(jī)，此時(shí)多吃蘿卜，可以潤(rùn)肺止咳、健脾防干。
天是二十四節(jié)氣中的“立冬”。養(yǎng)生食療專(zhuān)家提醒，俗諺有云“立冬蘿卜賽參湯，不勞醫(yī)生開(kāi)藥方”，“立冬”是一年中進(jìn)補(bǔ)的重要時(shí)機(jī)，此時(shí)多吃蘿卜，可以潤(rùn)肺止咳、健脾防干。
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