按摩人迎穴 防治老年高血壓山東盛凱源藥業(yè)分享
太陽穴經(jīng)常被人提及,但是很多人對(duì)人迎穴卻不熟悉,其實(shí)人迎穴也是人體頭部的一個(gè)重要穴位。人迎穴位于頸部,取此穴位時(shí)要讓患者采用正坐或仰靠的姿勢(shì),前頸喉結(jié)外側(cè)大約3厘米處即是。人迎穴治療的疾病也比較多,有利于增進(jìn)面部血液循環(huán)和使臉部皮膚緊縮的功能。
人迎穴在頸部,喉結(jié)旁,當(dāng)胸鎖乳突肌的前緣,頸總動(dòng)脈搏動(dòng)處。
大家不要使勁兒去點(diǎn)它,一點(diǎn)它就容易咳嗽,反而不舒服。大家可以用手撫摸它,撫摸的時(shí)候可以非常放松,趁機(jī)吸兩口氣,吸一下,然后吐一下,這是緩解心理壓力最好的一個(gè)穴位。每天都按摩它幾分鐘,對(duì)老年人來講是防治高血壓,對(duì)于中年人來講,它是一個(gè)美容的要穴,因?yàn)檫@塊兒正好是胃經(jīng)的很重要的一個(gè)通路,捋完它氣血就補(bǔ)到頭面上來了。
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