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專家提醒:愛喝“甜水”易致學(xué)生骨“脆”

2013-05-26 18:42 來(lái)源:北京日?qǐng)?bào) 作者:...我要評(píng)論 (0) 點(diǎn)擊:

  首都兒科研究所近期對(duì)景山學(xué)校1000余名6至18歲學(xué)生進(jìn)行檢測(cè),本市中小學(xué)生骨骼發(fā)育狀況不容樂觀,超過一半的受檢學(xué)生骨礦量不足。據(jù)分析,缺乏運(yùn)動(dòng)、愛喝“甜水”,是造成孩子骨礦量不足的原因。

  今年3月,首都兒科研究所兒童期心血管疾病預(yù)警診治技術(shù)研究課題組進(jìn)駐北京景山學(xué)校,對(duì)1100名學(xué)生進(jìn)行了全身骨礦含量、骨密度和體成分的測(cè)量。截至目前的檢測(cè)結(jié)果發(fā)現(xiàn):已經(jīng)受檢的學(xué)生中,骨礦量不足者超過50%,骨礦量極低者占2.5%,其中女生骨礦量極低率達(dá)到4.9%。

  人體骨礦量在成年期前一直在“聚集”,嬰兒期是人體生長(zhǎng)最迅速時(shí)期,骨礦量增加約3倍;青春期,骨骼開始變得粗壯,骨礦量增加大約45%;18至20歲時(shí)骨礦量占成人峰值骨礦量的90%左右。首兒所研究員、北京市兒童成人慢性病防治中心米杰說,如果兒童青少年期未達(dá)到合適骨礦量,容易導(dǎo)致骨折;成年后患骨質(zhì)疏松癥的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增加。

  很多孩子把含糖飲料當(dāng)水喝,這一方面會(huì)導(dǎo)致肥胖,同時(shí)含碳酸飲料還不利于鈣被骨骼吸收,這也是導(dǎo)致骨質(zhì)達(dá)不到健康理想的骨礦量的一個(gè)原因。米杰說,飲料不能代替白開水,白開水是最好的飲料。此外,有些運(yùn)動(dòng)是對(duì)骨骼有撞擊的,比如跑步、羽毛球、籃球等,能夠增加骨密度,是非常好的運(yùn)動(dòng)方式。

  據(jù)悉,今年6月,課題組將在北京景山學(xué)校開展膳食鹽攝入調(diào)查,9月,開展高血壓兒童臨床檢查,整體項(xiàng)目將于2014年年底完成。

Tags:瀕危 野生動(dòng)物 中醫(yī)藥 可持續(xù)發(fā)展 保護(hù)

責(zé)任編輯:中國(guó)醫(yī)藥聯(lián)盟

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