男性健康：射精后千萬別馬上排尿
核心提示：一場酣暢淋漓的性愛后，人們會起來“方便”一下，對于男性來說，性愛后馬上排尿可能不利健康。男性射精后最好休息一下，再進行排尿。
一場酣暢淋漓的性愛后，人們會起來“方便”一下。對女性而言，這可以在一定程度上預防泌尿系統(tǒng)感染，因為女性的尿道較短而且直，性生活時細菌等容易逆行而上。但對于男性來說，性愛后馬上排尿可能不利健康。
男性射精后最好休息一下，再進行排尿。射精是性刺激下，尿道、前列腺的壓力積累到一定程度后，通過會陰肌群產(chǎn)生收縮，把存于后尿道的精液排出體外。如果射精后馬上排尿，性器官充血還沒有消退，不僅會感覺明顯的尿等待、尿無力等癥狀，甚至出現(xiàn)排不出尿的情況；而且因尿道、前列腺的壓力還沒有完全降下來，此時排尿往往會引起尿液的反流，長此以往，還容易誘發(fā)前列腺炎。另外，男女的性反應周期是不同的，男性射精后性欲急劇消失，而女性高潮后性欲緩慢減退，如果男方此時馬上起身排尿，勢必缺乏房事后的愛撫、關心，讓和諧的性生活大打折扣。
所以，男性射精后最好休息5—10分鐘，在充血狀態(tài)消失后再排尿，不僅可以預防前列腺炎的發(fā)生，對和諧的性生活也起到了事半功倍的效果。
此外，性生活后還要及時清洗陰莖，否則精液以及女性陰道的分泌物粘在陰囊等生殖器上，極易引起感染。
責任編輯：醫(yī)藥零距離
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