26歲的小劉只因往后座放了一個電腦包，結(jié)果右肩頓時痛得厲害，不得不通過動手術(shù)解決問題。

　　昨天，小劉出院了，告訴來接她出院的家人一個新病名：“駕駛肩”。浙江省人民醫(yī)院骨科主任醫(yī)師畢擎提醒開車族，小劉并非個例，“駕駛肩”不同于肩周炎，是一種新的病癥，以年輕人居多，其中女性占大多數(shù)。

　　往后座放了個包結(jié)果要動手術(shù)

　　據(jù)小劉回憶，讓自己受傷的是一個大約10斤重的電腦包。

　　“有一天晚上，我還有一部分工作沒做完，就把手提電腦帶回家，當(dāng)時放在副駕駛位置上。”小劉回憶說，然后一個同事過來說車送去保養(yǎng)了，因為住得不遠，她 就順便送同事回家。“我把電腦包順手放到車后座去，電腦包里除了電腦還有其它雜物，加起來有近10斤，我用力把它提起側(cè)過身子，當(dāng)時右肩一陣劇烈疼痛。”

　　小劉當(dāng)時也沒注意，以為可能閃到了?？傻酵砩仙鞈醒鼤r，右肩還是疼得厲害。“只要手抬過肩，肩就很痛。”當(dāng)晚，小劉去了附近的醫(yī)院，配了止痛膏和藥物，但沒有什么明顯效果。

　　后來，她又去了浙江省人民醫(yī)院，骨科關(guān)節(jié)疾病治療專家畢擎主任醫(yī)師了解病史后，告訴劉小姐一個通俗易懂的病名--“駕駛肩”。“病因就是往后座放電腦包 引起，導(dǎo)致肌腱受損，她的情況比較嚴重，得手術(shù)才能解決。事實上，伴隨城市汽車擁有量的增加，‘駕駛肩’越來越多了。”畢擎說。

　　最后，畢擎對小劉進行了微創(chuàng)的肩關(guān)節(jié)鏡手術(shù)，將損傷的肌腱予以修補。

　　得“駕駛肩”的年輕女司機最多

　　小劉的遭遇并非個例，僅以浙江省人民醫(yī)院為例，每年接診幾十名這樣的患者，以年輕人居多，其中女性占大多數(shù)。

　　畢擎介紹，“駕駛肩”是SLAP損傷的一種特殊類型，SLAP損傷是指肱二頭肌腱上的損傷。

　　駕車者經(jīng)常要伸手到后排座位取包或放東西，此時手臂經(jīng)常做過頭后伸的動作，會使肱二頭肌腱在肩關(guān)節(jié)腔內(nèi)受到反復(fù)的擠壓導(dǎo)致肌腱磨損，出現(xiàn)局部組織炎癥水腫，引起肩關(guān)節(jié)疼痛。

　　“駕駛肩”除了出現(xiàn)在前面提到的開車時做過頭后伸取物品的動作外，還可能出現(xiàn)在開車時突然猛打方向盤或手握方向盤時被追尾撞擊的病人。

　　等紅燈的時候扭扭脖子聳聳肩

　　對于預(yù)防，專家建議可以利用等待紅燈的時間，做一些保健活動。主要有以下幾種：

　　把兩手的手指互相交叉，放在頸部后方，來回摩擦頸部數(shù)十次，令頸部的皮膚發(fā)熱后，會有很放松的舒適感覺。

　　將頭部進行前、后、左、右順序的搖晃。先這樣將頭部搖晃一周，再向反方向搖動。左、右各做10次。

　　頭保持正、直，挺胸拔頸，兩臂垂直于體側(cè)，然后兩肩同時盡量向上聳起(注意，不是縮頸)，讓頸肩有脹熱感。兩肩聳起后，停1秒鐘，再將兩肩用力下沉。正確的聳肩，既能讓肩自身得到活動，又能用肩去按摩頸椎，從而起到舒筋活血的作用。

　　另外，也可以選擇合適的汽車頭枕，讓頸椎處在一種舒適、安全的狀態(tài)。目前市面上有一種新型的汽車頭枕，可隨座椅自動調(diào)節(jié)，使頸椎得到更好的保護。