慢性便秘者服果導片應在睡前
(0)慢性便秘者服用果導片（酚酞片）、大黃及含大黃的中藥緩瀉劑，有助于疏通腸道。但如果服藥時間不當，可能給工作、生活帶來不便。
果導片通常在服后6—8小時見效，如果早上吃藥，很可能在下午的某個時段“頻繁跑向衛(wèi)生間”。因此，它的最佳服藥時間是在晚上睡覺前15—30分鐘。而像大黃及含大黃的中藥緩瀉劑，如果需要每天服藥兩次，最好一次在睡前服，另一次在早飯后服用。最后要提醒的是，上述瀉藥反復使用會擾亂支配腸道蠕動的神經(jīng)，反而可能加重便秘。因此，應對慢性便秘要從生活習慣上下功夫，多吃水果蔬菜，注意養(yǎng)成規(guī)律的排便習慣。
?。ㄋ拇ㄊ〉谒娜嗣襻t(yī)院消化內(nèi)科主任醫(yī)師常玉英）
責任編輯：中國醫(yī)藥聯(lián)盟
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