首頁(yè) > 健康保健 > 兩性健康

性生活以什么時(shí)間為好?

2012-09-02 07:54 來(lái)源:39健康網(wǎng)社區(qū) 作者:...我要評(píng)論 (1) 點(diǎn)擊:

  在一晝夜的時(shí)間里,過(guò)性生活以什么時(shí)間為好?不少夫婦都十分關(guān)心這一問(wèn)題,性學(xué)家也不斷在探索研究它。比較一致的看法是,性生活時(shí)間的安排,通常應(yīng)考慮兩個(gè)問(wèn)題:一是不在疲勞的狀況下過(guò)性生活,二是性生活之后有一個(gè)比較充分的休息和恢復(fù)體力的時(shí)間。

  三種說(shuō)法

  從目前性生活的實(shí)踐來(lái)看,有以下三種說(shuō)法:

  一、有人認(rèn)為,以晚上時(shí)間為好。

  所謂晚上,一般是指22點(diǎn)左右,對(duì)相當(dāng)一部分人來(lái)說(shuō),這是即將入睡的時(shí)間。持這種觀點(diǎn)的人認(rèn)為,性活動(dòng)需要付出較大的體力,在這段時(shí)間過(guò)性生活,完事后可以立即入睡,使雙方得到充分的休息,第二天可以保持充沛的精力。

  二、有人認(rèn)為,清晨,也就是6點(diǎn)左右為好。

  持這一意見(jiàn)的人認(rèn)為經(jīng)過(guò)一夜的休息,體力得到了恢復(fù),性生活中有較好的精力。另外,從生理學(xué)角度說(shuō),人體內(nèi)腎上腺荷爾蒙的濃度為最高,此時(shí)的性欲也最強(qiáng)。在這一時(shí)間內(nèi)過(guò)性生活,可以短時(shí)間進(jìn)入性興奮狀態(tài)。雖然性交后得不到及時(shí)休息,立刻要從事工作或?qū)W習(xí),但一次性生活耗費(fèi)的體力并不大。清晨過(guò)性生活,以性生活后無(wú)疲乏不適的感覺(jué)來(lái)判斷是否適合自己。

  三、有些人主張,最好先睡上幾個(gè)小時(shí),一覺(jué)醒來(lái)再過(guò)性生活為好。

  持這一種看法的人認(rèn)為,現(xiàn)代人的生活節(jié)奏較快,經(jīng)過(guò)一天8小時(shí)的學(xué)習(xí)、工作,大都比較疲勞,而到了晚間還想享受一下夜生活,進(jìn)行必要的社會(huì)交往,一般睡覺(jué)較晚。在這種情況下進(jìn)行性生活,體力不濟(jì),精神懈怠,未必能使雙方滿意。如果睡上一覺(jué),得到一段時(shí)間必要的休息,那體力、精力都得到恢復(fù),性交后還可以睡上幾個(gè)小時(shí)。

  一種建議

  以上三種說(shuō)法各有道理,難分優(yōu)劣。不過(guò),就相當(dāng)一部分夫婦的習(xí)慣來(lái)說(shuō),以第一種說(shuō)法為最普遍。

  其實(shí),例如性功能較弱的人選擇在清晨就有利于彌補(bǔ)自己的弱點(diǎn);工作費(fèi)力的人選擇在睡前就比較容易保持旺盛的工作精力。

  總之,性生活的時(shí)間沒(méi)有一定之規(guī)。不管選擇什么時(shí)間都是適宜的,不必千篇一律地強(qiáng)求。

(責(zé)任編輯:張陽(yáng))

Tags:醫(yī)改 北京 試點(diǎn) 醫(yī)藥

已有0人參與

聯(lián)盟會(huì)員評(píng)論

用戶名: 快速登錄
圖片新聞
中國(guó)醫(yī)藥聯(lián)盟是中國(guó)具有高度知名度和影響力的醫(yī)藥在線組織,是醫(yī)藥在線交流平臺(tái)的創(chuàng)造者,是醫(yī)藥在線服務(wù)的領(lǐng)跑者
Copyright © 2003-2017 中國(guó)醫(yī)藥聯(lián)盟 All Rights Reserved