天氣轉(zhuǎn)涼,睡覺(jué)時(shí),父母?jìng)兞?xí)慣讓寶寶穿上厚衣服,認(rèn)為這樣能預(yù)防寶寶踢被后著涼。但事實(shí)上,這并不是好做法。
上海市長(zhǎng)寧區(qū)婦幼保健院兒科副主任醫(yī)師徐志強(qiáng)指出,嬰幼兒的新陳代謝明顯快于成人,體內(nèi)熱量非常大。如果睡覺(jué)時(shí)給孩子穿得過(guò)多,他們會(huì)找機(jī)會(huì)脫掉。而且,有些孩子因?yàn)榧膊?如缺鈣,可能導(dǎo)致多汗,更不能穿厚了。
此外,嬰幼兒睡眠時(shí)間較長(zhǎng),裹著厚衣服會(huì)增加皮膚病風(fēng)險(xiǎn)。他們經(jīng)常尿褲子,再加上其皮膚細(xì)嫩柔軟,兩條腿和腹部常被潮濕的衣服包裹著,容易發(fā)生毛囊炎、皮炎等。醒來(lái)后若不能及時(shí)更換衣服,還易引起感冒。
因此,在寒冷季節(jié),應(yīng)根據(jù)氣候、室內(nèi)溫度及孩子的情況,隨時(shí)增減衣被,以寶寶面色正常、四肢溫暖和不明顯出汗為宜。一般,睡覺(jué)時(shí),給寶寶穿一件純棉、輕柔的長(zhǎng)袖內(nèi)衣和長(zhǎng)褲,或穿兒童專用的長(zhǎng)袖睡衣即可。北京婦產(chǎn)醫(yī)院新生兒重癥監(jiān)護(hù)病房及兒科門(mén)診醫(yī)師李惠玲則建議,不妨自制一個(gè)寬松的睡袋,既能防止寶寶踢掉被子,還能避免其受涼。▲
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