保持良好的性生活的準(zhǔn)則
眾所周知,一輛新車買來之后,需要經(jīng)常維修,以保持和延長其良好性能。為什么性愛生活就不需要加以維護(hù)呢?當(dāng)然需要!休康佩爾曾在1994年提出一份清單,建議每天、每周、每隔幾個月或一年之中,做一些相應(yīng)的事以保持性愛生活處于最佳狀態(tài)。在列出的清單中不一定所有的細(xì)目都要做到,可根據(jù)你自己的愛好,每一項選用一兩種,或者干脆由你自己想出一些辦法來。
每天要做的:保持良好性愛生活的基礎(chǔ)在于互相關(guān)心和體貼,一些雖然細(xì)小的瑣事卻可以使對方感到你的理解和關(guān)懷。
1 再次上床:如果你總是早早起來,料理一些事情后對方才起床,可以在對方起床之前,再次進(jìn)入被窩,和對方聊上一會兒,擁抱一會兒。
2 幫對方做一件哪怕是很細(xì)小的事:例如在丈夫刮胡子以前,
3 妻子去把鏡子上的水蒸氣擦掉;在妻子或丈夫起床之前幾分鐘,另一方先起來煮咖啡、熱牛奶或者換好花瓶里的水。
4 共用某種東西:例如,打開一瓶啤酒,兩人共享,而不是各開一瓶;買一份報,兩人傳閱,而不是各買一份。
5 擁抱:無論什么情況,回家一進(jìn)門就互相擁抱,使家庭充滿愛的氣氛。
6 讓對方“對”:不要事事指責(zé)對方,都是對方的不是,有時要放他(她)一馬,不要對對方的決定總是評頭品足,這也不對,那也不好。
每周一次的:愛是需要時間的,至少每周要安排一次不少于兩小時的交談,以利于相互溝通。一起出去吃早飯或晚飯。重要的不是吃喝,而是有機會在一起消磨時光。
7 定期約會:“星期三晚上是咱倆的歡樂時光”,事先定好,不約別的人,不做別的事,雙雙一起去看電影或看戲,或去餐廳共進(jìn)美味佳肴,或做兩人都喜歡做的其他事。
8 一起步行到某處:坐公共汽車,坐出租汽車可能都不夠“隱私”,而自己開車,到得又太快,那不妨在步行距離的目標(biāo)內(nèi),兩人走著去,邊走邊交談。
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