教你提升受孕率性生活技巧
核心提示:性高潮是夫妻間性生活和諧的標志。國外學者發(fā)現(xiàn),性反應越好的女性在性生活后,子宮頸里的精子數(shù)目越多,懷孕幾率也就越大。
性高潮是夫妻間性生活和諧的標志。國外學者發(fā)現(xiàn),性反應越好的女性在性生活后,子宮頸里的精子數(shù)目越多,懷孕幾率也就越大。
“性高潮時子宮內(nèi)出現(xiàn)正壓,性高潮之后急劇下降呈負壓,精子易向內(nèi)游入宮腔。同時,由于性興奮,子宮位置升起,使宮頸口與精液池的距離更近,有利于精液向內(nèi)游入。” 張楓說,還有一個原因是,陰道正常pH值為4-5,不利于精子生存活動,而在達到性興奮時,陰道酸堿度發(fā)生改變,隨著分泌的“愛液”增多,pH值升高,便于精子向女性體內(nèi)“突擊”。
對于生育能力正常的夫婦來說,沒有性高潮并不代表不能懷孕。和男性以射精為高潮標志相比,女性絕大多數(shù)難以在每次性生活中達到性高潮。有不少婦女在婚后較長一段時間,或是生過小孩子后,才逐漸出現(xiàn)性高潮感覺。
實際上,性高潮的重大意義更體現(xiàn)在優(yōu)生上。“女性在性高潮時孕育的孩子更聰明。”張楓說,美國性科學家通過試驗得出的結(jié)論:孩子的智商與母親懷孕時有無高潮有關(guān)。
原來,女性達到性高潮時,血液中的氨基酸與糖分能滲入生殖道,使進入的精子存活時間延長,運動能力增強。同時,小陰唇充血膨脹致使陰道口變緊,陰道深部皺褶伸展變寬,便于儲存精液,子宮頸口也松弛張開,使精子更容易進入。
精卵結(jié)合如同“千軍萬馬過獨木橋”,經(jīng)過激烈競爭,數(shù)千萬個精子中通常只有一個強壯而帶有優(yōu)秀遺傳基因的精子能夠成功與卵子結(jié)合。而參與競爭的精子數(shù)越多,孕育出智商較高下一代的機會越大。因此,年輕夫婦應注意性生活質(zhì)量,抓住女性進入性高潮的機會讓其受孕。
性欲與生育 受孕需要濃情蜜意
專家指出,性欲的順暢高低與否,甚至關(guān)系到優(yōu)生的成敗。
古人認為,受孕必須以情欲高漲為前提。如果女子進入性興奮,卻因其他因素干擾了情欲,或女方情欲旺盛,而男子卻無法“投桃報李”,或者只是為了“造人”而性交,以致造成精神緊張等,這些都會影響優(yōu)生。
生活中,愚夫笨婦也有可能生出聰明伶俐的下一代。古人將這種看似超出常理的情況解釋為因為他們“交疏而情意狎,思切而情先交,所以陰陽和而生育多也”。也就是說,情欲高漲才能形成“陰陽和”的條件,從而生出健康的后代。
現(xiàn)代醫(yī)學研究表明,婦女精神緊張、焦慮等可能引起子宮收縮方式的破壞,并最終成為所謂原因不明性不育的原因之一。專家說,臨床上有不少不孕不育癥患者,心理背負沉重包袱,越想生,行房時反而越難達到高潮,因而影響受孕生育。他們在抱養(yǎng)一個孩子,斷絕生育的念頭后,精神一放松,反而無意中懷孕。
性交姿勢與受孕幾率:巧用體位也可避孕
性交姿勢是指男女雙方在性交時各自的體位。“有些性交體位可增加迷人些體位可增加生育機會,有些體位有利于優(yōu)生,有些體位有利于衛(wèi)生保健和預防疾病。”張楓說,根據(jù)不同的需要可以選擇合適的體位。
巧用體位也可起到避孕的效果。醫(yī)學界認為,受孕體位就是男上女下、平躺仰臥位。因為婦方平躺仰臥,雙膝微彎稍分開,這樣射出的精液積聚于宮頸口附近,形成一個精液池,宮頸口正好浸在池內(nèi),這樣就有利于精子向子宮內(nèi)游動。
一般認為,立位是最不容易受孕的性交體位。“這是因為性生活時女性生殖器官下垂,陰道口開放,性交結(jié)束后絕大部分精液流出體外,受孕幾率是極低的。”專家說,其次是坐位可以減少受孕機會。此外,如采用女上位、側(cè)位、蹲位、后位等體位都不利于精液池的形成,從而有可能造成不育。
專家說,不管何種體位,為了避免性交后精液外溢,減少懷孕的機會,性交后不宜立即排尿,應養(yǎng)成良好習慣,最好于行房事前排解小便。
性交頻率與生育:過少過多都可致不孕
性交頻率對生育力也有一定影響。“不育癥的病因并不都是‘腎虛’。” 張楓說,給病人規(guī)定每月只能在排卵其性交1-2次,以達到“清心寡欲”、“保存元氣”的效果,并不適合每個病人。有的不育夫妻受“腎虛”的精神壓力,拼命壓抑自己的正常性需求,久而久之反倒影響雙方的性欲和性功能。
專家說,若男性每月只射精1-2次,精子的數(shù)量雖然會有所增加,但精子的活動度和存活率卻會下降,“老化”的精子比率將顯著增加,反而不利于受孕。
還有些求子心切的夫婦行房事過于頻繁。精子的生成需要時間,這就導致精液變稀,精子數(shù)目顯著下降,同樣不利于受孕。如果在女性經(jīng)期未完時便著急地行房,甚至可能會引起女方免疫性不孕,即把丈夫的精液當成侵入機體的“敵人”,產(chǎn)生抗精子抗體。而性交越頻繁,女方吸收男方的精液越多,抗原激發(fā)抗體的程序就越強烈。因此,對性交過頻而不孕的夫婦,最好暫停一段性生活,或使用安全套3-6個月,以利于受孕。
究竟性交頻率保持在多少才合適?這是見仁見智的問題。張楓說,通常卵子離開卵巢后的“壽命”在1-2天,而精子在陰道酸性環(huán)境中至多能生存8小時,進入子宮后則可生存2-3天。“一般來說,性生活以每周1-2次為適中,女子排卵期前后可適當增多。”
責任編輯:陳竹軒
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