鄭州大學(xué)教授許心田提醒說，凡事皆有個(gè)度，適宜的夫妻性生活方能養(yǎng)心健體，夫妻和睦，家庭美滿。民間俗語說：“男人是牛，女人是田。天下只有累死的牛，沒有耕壞的田?！比欢?，大量臨床醫(yī)學(xué)研究表明，這些看法和說法都是錯(cuò)誤并且有害的。也許女人很難體會(huì)到做男人的辛苦，同樣男人也很難明白女人并不是“耕不壞的田”。但是，事實(shí)上，世上任何事情都有個(gè)度的問題，在性事上，其實(shí)，女人也有個(gè)接受程度的問題。

　　那么，夫妻性生活到底保持怎樣一個(gè)頻率為宜呢？

　　◎女人的承受能力

　　每周1～2次的性生活是健康的，而且每次時(shí)間不宜過長、姿勢不宜過多。當(dāng)然，也因?yàn)閭€(gè)人體質(zhì)、受教育程度、民風(fēng)民俗、生活習(xí)慣、夜生活質(zhì)量的高低，而存在個(gè)別差異。其實(shí)，有些事，質(zhì)量比數(shù)量更重要。需要強(qiáng)調(diào)的是：與其追求性生活的數(shù)量，不如提高其質(zhì)量。

　　◎?qū)δ腥?，不能有求必?yīng)

　　對(duì)于性生活，男人似乎總比女人更主動(dòng)、更強(qiáng)烈。而大多數(shù)女人則會(huì)選擇沉默和忍受。其實(shí)對(duì)男人過度的要求，女人應(yīng)該學(xué)會(huì)拒絕。因?yàn)槟菚?huì)給你的健康帶來很多威脅，高頻率、不潔的性生活會(huì)加大細(xì)菌進(jìn)入陰道的可能性，從而造成瘙癢異味、白帶異常，繼陰道炎之后便是宮頸糜爛，甚至是婦科癌癥。

　　◎性交頻度多少為宜？

　　關(guān)于性交頻度，中國人曾有古老的歌謠曰：

　　血?dú)夥絼?18～20歲左右)，切勿連連；二十四五(歲)，不必天天；三十以上，如同數(shù)錢(古代賬房四五天盤點(diǎn)數(shù)錢一次)；四十出頭，教堂會(huì)面(一星期做一次禮拜)；五十往上，如進(jìn)佛殿(初一、十五各一次)；六十在望，如付房鈿(一個(gè)月交一次房租)。

　　其實(shí)性事比較開放的西方在性頻度上也是很講究的，曾發(fā)明了一套“十位數(shù)乘9法”：

　　20～29歲就是2×9=18，即每10天之內(nèi)過8次性生活；30～39歲期間就是3×9=27，即每20天內(nèi)7次；依此類推，40～49歲期間，每30天內(nèi)6次；50～59歲期間，每40天內(nèi)5次；60～69歲期間，每50天內(nèi)4次；70～79歲期間，每60天內(nèi)3次。

　　總之，夫妻性生活是一個(gè)人們?nèi)菀缀鲆暤膹?fù)雜問題，涉及生理、心理、文化、傳統(tǒng)、習(xí)慣和認(rèn)知等多方面的因素，對(duì)此夫妻雙方應(yīng)該有充分的認(rèn)識(shí)。如果夫妻雙方能夠預(yù)先重視，揚(yáng)長避短，共同努力，夫妻的性生活就會(huì)是和諧、“性福”和美滿的。

（責(zé)任編輯：張陽）