由于生理期的關(guān)系，女性會改變原本喜愛的性行為，如果能夠配合女性的需要，會使女性倍加快樂。所以可從女性的言語態(tài)度來推測是否到了生理期，尤其是當她說下腹部疼痛或特別重視化妝時，都是生理期的標志。

生理期前的性交姿勢

在生理期開始前，比較不容易懷孕，是女性最想進行性行為的時期。而最好在房間內(nèi)，以便生理期到來時能即刻處理。在脫掉對方衣服和內(nèi)褲前，要充分愛撫性器，使其濕潤。不妨隔著衣服、短褲對性器進行愛撫為佳，但要避免手指插入陰道內(nèi)，而以陰蒂為中心進行愛撫。

插入陰莖時避免激烈的體位和性運動，以免傷及陰道。所以以女性主控的騎乘體位法或正常體位法，慢慢地進行著性運動。

生理期后的性交姿勢

生理期后的解放感，可以接受男性較激烈的愛撫。所以不妨大膽地將女性的腳打開；或者打開照明設施，彼此互相觀察觸摸，燃起彼此的欲火。

在體位方面，女性主控的背后體位法；及可以清楚看到性器結(jié)合的座位體位法；或屈曲體位法等都很適合。

排卵期前的性交姿勢

在接近排卵期的女性本能會覺醒，對男性的渴求到了極點。所以，有些女性對于車內(nèi)進行性行為等的挑戰(zhàn)特別喜愛。因此，不妨在房間內(nèi)，或是在床以外，如沙發(fā)椅、桌子、洗面臺、浴室、地板等地進行挑逗，而后進入性運動。

在前戲時，如何脫衣服也是重點之一，像粗暴地剝掉衣服，或只脫掉褲子直接進行性器愛撫也很刺激。在這種情況下以站立體位法，背后體位法插入。插入之后的激烈性運動和未插入的愛撫交互進行，可使對方達到沸點。

早上

這是男人最喜歡的性愛時間，因為大多數(shù)男人在清晨醒來時處于勃起狀態(tài)。但很多女人的意見相反。女人在性愛過程中更注重情調(diào)和享受，所以她們很難容忍自己和對方?jīng)]有刷牙就接吻、面對面喃喃細語。另外，早晨的時間經(jīng)常比較匆忙，很難慢慢預熱，往往是快速進入角色，速戰(zhàn)速決，沒有性愛之后的溫存和私語。

弊?。旱绻芙^已經(jīng)燃燒起來的男人的要求也有很多弊病：他會心情煩躁，不想吃早飯;欲望滯留在他身體里，一整天他只想著這件事。如果你不是清晨性愛的愛好者，除周末之外，先于他起床，淋浴，做好早餐，穿上外出的服裝端坐在餐桌前煮咖啡。美好一天始自清晨的一場性愛。 

正午

這個時間性愛，從體力上來說是非常適宜的。早晨3小時的工作還不至于壓垮我們，在工作之余和情人相會別有滋味。我們匆忙走進房間，迫不及待地反鎖上房門，熱烈地接吻，任憑激情燃燒。

弊?。寒斈懔茉〕鰜?，期望情人擁抱你的時候，卻發(fā)現(xiàn)他已經(jīng)脫光了衣服躺在被子里等待你，旁邊是亂扔的皮鞋和襪子，一時你感覺兩個人的目的過于直接，未免有些掃興。另外一個弊病，就是三明治的面包渣會在下午灑滿你的辦公桌，因為你實在太餓了。

下午

這個時間性愛對男人來說非常合適，因為女人經(jīng)常抱怨男人性愛之后馬上入睡，即使是深夜，他們也該與女伴溫存地細語一番才有權(quán)力合眼?？稍谖缢臅r候，做完愛馬上昏昏睡去，沒有人會指責他。

弊?。汉芏嗳酥挥性谥苣┎拍芪缢沂峭饷嫣珶峄蛘咄饷嫦掠甑臅r候。知了的叫聲催人入眠，嘩嘩的雨聲就像搖籃曲，肚子里滿滿的，腦子里也昏沉沉，此時性愛純粹是無聊所致而對方又近在咫尺。沒有激烈的動作也沒有迫切的欲望，午睡時間的性愛總有些了無生氣，而且不容易達到高潮。總之，倦意太濃、胃里太撐的時候，最好不要性愛，否則午睡醒來的時候會頭疼的。

傍晚

這本該是晚餐的時間，如果是飽腹性愛，事畢之后會帶來身體的極度疲憊，加上已經(jīng)昏暗的天色，會令你昏昏欲睡懶洋洋沒了外出的好心情。所以如果選擇此時性愛，最好先不要急著吃晚餐，事后一起走到外面散步，找一家可口的餐館美餐一頓。

弊病：入睡前你就沒有性愛的心情了，你將錯過性愛的最佳時段。

深夜

不管現(xiàn)代男女多么標新立異，勇于打破傳統(tǒng)的生活方式，我們都不能否認，最能使我們獲得性愛快感的時間依然是這個古代醫(yī)學家推薦的時段。此時夜幕已完全降臨，睡意還沒有襲來，一天的活動已經(jīng)結(jié)束，我們可以盡情把自己交給感官，然后安靜地睡去。一個高潮比安眠藥更有助于睡眠。

弊?。簬缀鯖]有。午夜打開你的欲望之門實際上，盡管兩個人的性時鐘有不少差異，可現(xiàn)實生活中我們往往會更遷就有欲望的一方，不管在哪個時段，性愛都可以完成。但了解對方的喜好，說出自己的感受，能夠幫助我們使性愛更加和諧。